En el mundo del atletismo competitivo actual, se necesita contar con varias ventajas para ganar: velocidad, agilidad, poder y fuerza. Los programas de entrenamiento en aceleración deportiva Frappier Acceleration en las instalaciones de Intermountain ofrecen sesiones de entrenamiento supervisadas usando equipo especializado diseñado para mejorar el desempeño físico sin riesgos.
Intermountain Sports Medicine (Medicina Deportiva de Intermountain) cuenta con Programas de Entrenamiento en Aceleración Deportiva para niños y adolescentes, los cuales han sido creados para atletas de todo nivel. Para mayor información, llama al (435) 716-2890.
En los hospitales de Intermountain Healthcare se ofrecen cursos y asesoría sobre nutrición, para vivir sanamente y controlar el peso, los cuales están dirigidos a niños, adolescentes y familias.
Se trata de una biblioteca educativa para el paciente, la cual cuenta con materiales de consulta para el control del peso. Está auspiciada por Intermountain Healthcare y existe para contribuir a que tengas una vida más sana.
Se ofrece tres veces al año. Las fechas y los horarios se establecen de manera anticipada. Inscríbete para recibir información por correo llamando al (801) 662-5316.
Asesoría individual y familiar para el control de peso en los niños. Para mayor información, llama al (801) 662-1600.
Lee el archivo en formato PDF – Traffic Light Guide (Guía del Semáforo, disponible en inglés solamente) en línea o descárguelo para imprimirlo:
Nutrition, Exercise With Success (Cómo tener éxito con la nutrición y el ejercicio) es un programa de 8 semanas para el control del peso, el cual ha sido creado especialmente para niños. Se concentra en promover hábitos alimenticios sanos, el ejercicio y la participación activa de todos los miembros de la familia para controlar el peso de manera duradera. La inscripción cuesta $150. Para mayor información, llama al (801) 357-8143.
Este programa se centra en la familia y enseña a los niños de entre 9 y 14 años, así como a su familia, a ser activos y a hacer elecciones más saludables. La inscripción cuesta $75 y cubre a una familia de cuatro personas. El curso de seis semanas incluye la capacitación ofrecida por un nutricionista titulado y un fisiólogo experto en ejercicio, además de deportes y una alimentación saludable. Para mayor información, llama al (801) 387-4228.
Descuentos en gimnasios, cobertura de seguro para tratamiento en casos de obesidad y mucho más...
La guía detallada para ponerse en forma de SelectHealth, le permitirá diseñar y cumplir con un programa personal de ejercicios que mejore su sistema cardiovascular, fortalezca sus músculos y, además, aumente su flexibilidad. Tiene programas para principiantes y para personas en niveles intermedio y avanzado, también programas especialmente creados para las mujeres, para el lugar de trabajo, para practicar durante el embarazo o mientras se encuentre de viaje.
Total Fitness es un boletín de noticias que ofrece consejos para la buena salud, recetas sanas, programas de ejercicios ¡y mucho más!
Los afiliados a SelectHealth tienen derecho a recibir descuentos en gimnasios en los estados de Utah y Idaho.
SelectHealth amplió su cobertura y sus recursos a partir del 1 grado de enero del 2007, con el fin de lograr que quienes padecen obesidad modifiquen su estilo de vida, y así obtengan beneficios significativos en su salud. Comuníquese con el Servicio para los Afiliados al 801-442-5038 (en el área de Salt Lake) o al 800-538-5038, para confirmar los beneficios que tiene en cuanto al control de su peso.
SelectHealth le ofrece boletines informativos para que aprenda a sobrellevar el asma y la diabetes.
La asociación entre SelectHealth y Drug Talk ofrece productos para ayudar a que su familia se exprese acerca de las consecuencias del consumo y abuso de drogas.
Festival familiar de SelectHealth dedicado al bienestar físico
El festival familiar anual de SelectHealth dedicado al bienestar físico se lleva a cabo al principio del verano e incluye los siguientes eventos gratuitos:
Para mayor información, visita SelectHealth.org durante la primavera.
Sin importar la época del año, en las comunidades de Utah siempre hay alguna actividad divertida para los niños y los adolescentes. Para tu información, estos sitios Web de fuentes de consulta en línea sólo están disponibles en inglés.
¡Contamos con un magnífico calendario de eventos que incluye muchas actividades divertidas para los niños! Simplemente, haz clic en 'Children's Activities' (Actividades para niños) para obtener una lista de las actividades semanales y mensuales, así como de los eventos especiales que se llevarán a cabo en el área de Salt Lake.
Mejorando la calidad de vida a través de las personas, los parques y el juego.
¡En Cottonwood Heights contamos con una variedad de programas diseñados especialmente para los niños y los adolescentes!
Los campamentos de verano les brindan a tus hijos la oportunidad de desarrollar su personalidad, adquirir valiosas habilidades para la vida, hacer nuevos amigos y descubrir nuevos intereses.
El programa de educación para jóvenes te ofrece múltiples posibilidades para hacer nuevos amigos, explorar tus intereses, desarrollar tus talentos y descubrir el mundo del arte, la música, la ciencia, los deportes, la fotografía, la computación y mucho más.
Participa con tu familia y disfruta de una experiencia emocionante durante la semana, con actividades adecuadas a las edades para niños y adultos, las cuales han sido creadas para abrir la mente y mejorar la autoestima, mientras tú y tus hijos hacen amistades con gente de todo el mundo.